MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pij odpowiednią ilość wody – gdy nasz organizm jest...
fot. Miljan Živković / GettyIamges

Jak nie przytyć w święta? Poznaj proste zasady, które ułatwią utrzymanie diety w Wigilię, Boże Narodzenie i Sylwestra. Na co zwrócić uwagę?

7. Pamiętaj o nawodnieniu

Pij odpowiednią ilość wody – gdy nasz organizm jest odpowiednio nawodniony zdecydowanie rzadziej sięgamy po niezdrowe przekąski. Uczucie pragnienia często mylone jest z głodem.

Zobacz również

IMGW wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed burzami

NOWE
IMGW wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed burzami

Proszowice. Rekordowy zlot miłośników starych motocykli

NOWE
Proszowice. Rekordowy zlot miłośników starych motocykli

Polecamy

Tygodniowy przegląd prasy w Sulęcinie, (12.05-18.05.2024)

Tygodniowy przegląd prasy w Sulęcinie, (12.05-18.05.2024)

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

HIT DNIA
Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!