1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Trening warto zacząć od kilku minut i stopniowo wydłużać go...

Na czym polega trening autogenny Schultza? To prawdziwe ukojenie dla nerwów. Zobacz, czym różni się on od treningu relaksacyjnego Jacobsona

Ile trwa trening autogenny Schultza?

Trening warto zacząć od kilku minut i stopniowo wydłużać go do pół godziny.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Co Ty wiesz o edukacji w Gorzowie?! Coraz mniej klas w podstawówkach

NOWE
Co Ty wiesz o edukacji w Gorzowie?! Coraz mniej klas w podstawówkach

Basketmania w hali Społem. To był bardzo emocjonujący turniej. Zdjęcia

NOWE
Basketmania w hali Społem. To był bardzo emocjonujący turniej. Zdjęcia

Pożar pustostanu przy ul. Skorupki w Tarnowie, z żywiołem walczy 30 strażaków

NOWE
Pożar pustostanu przy ul. Skorupki w Tarnowie, z żywiołem walczy 30 strażaków

Pożar pustostanu przy ul. Skorupki w Tarnowie, z żywiołem walczy 30 strażaków

NOWE
Pożar pustostanu przy ul. Skorupki w Tarnowie, z żywiołem walczy 30 strażaków

Kierowca chevroleta wymusił pierwszeństwo na volkswagenie. Trzy osoby zostały ranne

NOWE
Kierowca chevroleta wymusił pierwszeństwo na volkswagenie. Trzy osoby zostały ranne

Wypadek w Strzeżenicach koło Koszalina. Osobówka zderzyła się z motocyklem

Wypadek w Strzeżenicach koło Koszalina. Osobówka zderzyła się z motocyklem

W gorlickich parafiach trzecioklasiści przystępują do Pierwszej Komunii Świętej

NOWE
W gorlickich parafiach trzecioklasiści przystępują do Pierwszej Komunii Świętej

Dzień Dziecka z Kotem Cukierkiem w Tychach. Zobaczcie te tłumy!

NOWE
Dzień Dziecka z Kotem Cukierkiem w Tychach. Zobaczcie te tłumy!

Dzień Dziecka w Damiętach gm. Goworowo

NOWE
Dzień Dziecka w Damiętach gm. Goworowo

Polecamy

Przegląd tygodnia od 26.05 w Sulęcinie

Przegląd tygodnia od 26.05 w Sulęcinie

Osobówka wjechała w grupę ludzi. Zginęły 28-latka, jej matka i babcia

AKTUALIZACJA
Osobówka wjechała w grupę ludzi. Zginęły 28-latka, jej matka i babcia

Przegląd maja w Sulęcinie

Przegląd maja w Sulęcinie

Poznajecie te dzieciaki? Tak przed laty wyglądały gwiazdy polskiego sportu [WIDEO]

Poznajecie te dzieciaki? Tak przed laty wyglądały gwiazdy polskiego sportu [WIDEO]

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad

Jakie buty na lato wybrać, a których unikać? Posłuchaj rad eksperta ortopedii

ROZMOWA
Jakie buty na lato wybrać, a których unikać? Posłuchaj rad eksperta ortopedii

Oto najnowsza atrakcja turystyczna Litwy: odkryj muzeum Stasysa

Oto najnowsza atrakcja turystyczna Litwy: odkryj muzeum Stasysa

Kolor stolca, który może wskazywać na raka jelita grubego. Czy to ciebie dotyczy?

Kolor stolca, który może wskazywać na raka jelita grubego. Czy to ciebie dotyczy?

Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz

HIT DNIA
Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz