Sprawdzone sposoby na cellulit
Gładka i jędrna skóra na udach to dla wielu kobiet tylko marzenie. Rzeczywistość przedstawia się mniej różowo – na skórze widać nierówności i wgłębienia, czyli...
Słodzik – czy godnie zastępuje cukier?
Cukier uchodzi za wroga szczupłej sylwetki i zdrowia. Czy popularne słodziki naprawdę zasługują na miano jego zdrowej alternatywy?
Dlaczego warto jeść jogurt?
Jeśli jogurt to stały element twojej diety, możesz sobie pogratulować. To niezwykle wartościowy pod względem odżywczym produkt mleczny.
Sprawdź, czy niania twojego dziecka dobrze wypełnia swoje obowiązki!
Sympatyczny uśmiech niani nie gwarantuje, że jej troska o nasze dziecko jest szczera. Pozory mogą mylić – dowiedz się, jak sprawdzić stopień zaangażowania...
Odchudzanie bez efektu jo-jo
Odchudzanie przynosi efekty, ale nie zawsze utrzymują się one dłużej niż przez kilka tygodni. Co zrobić, by koniec diety nie stał się początkiem wzrostu masy...
Jedzenie kompulsywne – jak zapanować nad apetytem?
Kontrolowanie apetytu może wydawać się banalnie proste, ale wiele osób ma z tym wyraźny problem. Dowiedz się, jak odzyskać panowanie nad chęcią jedzenia.
Supergładka skóra w zasięgu ręki
Gładka skóra to – obok bujnych włosów i zgrabnej sylwetki – ważny wyznacznik atrakcyjności. Dowiedz się, co robić, by cera była jedwabista.
Laseroterapia w walce z bólem
Tabletki przeciwbólowe przynoszą ulgę przy umiarkowanie nasilonym bólu, jednak w przypadku mięśniobóli i nerwobóli są nieefektywne. Lepszym wyborem jest światło...
Masz wzdęcia? Zmień swoje przyzwyczajenia!
Wzdęcia pojawiające się co kilka dni to sygnał, że nasza dieta jest daleka od ideału. Co zrobić, by uciążliwe dolegliwości ustąpiły?
Uwaga na zawał przy chorobach zapalnych jelit
Choroby zapalne jelit należą do schorzeń, które dają się chorym mocno we znaki. Na domiar złego, mogą zwiększać ryzyko zawału serca i udaru!
Uwaga na leki na żołądek
Czy często sięgasz po leki na żołądek? Jeśli tak, zachowaj ostrożność – możesz nabawić się wrzodów jelita!
Węgiel leczniczy – jego właściwości i zastosowanie
Ciemnobrązowe tabletki z węglem przywodzą na myśl czasy dzieciństwa, gdy były najpopularniejszym lekiem na zatrucie pokarmowe. Węgiel jest stosowany także dziś...
Kiedy leczenie objawowe wystarcza?
Leczenie objawowe koncentruje się na zwalczeniu symptomów schorzenia, nie likwiduje natomiast jego przyczyn. W jakich okolicznościach ten typ terapii sprawdza...
Zapomnij o rozdwojonych końcówkach
Rozdwojone, łamliwe włosy to problem, z którym zmaga się wiele osób. Jak poprawić stan włosów bez obcinania ich końcówek?
Niedoceniany pierwiastek
Rola magnezu lub wapnia w organizmie to tak często poruszany temat, że nawet żywieniowi laicy są w stanie wymienić co najmniej dwa zastosowania tych...
Poznaj bakterie wzmacniające odporność
Sprawny układ odpornościowy chroni nas przed infekcjami. Możesz wzmocnić go za pomocą... bakterii. Sprawdź, jak to zrobić!
Zdrowe konserwanty istnieją!
Żywność pozbawiona dodatku konserwantów jest polecana przez dietetyków, środki konserwujące uchodzą bowiem za groźne dla zdrowia. Jak przekonują naukowcy, nie...
Solarium – fakty i mity
Delikatna opalenizna z solarium nadaje skórze zdrowy wygląd, ale korzyści są tylko pozorne. Promieniowanie UV przyspiesza starzenie skóry i naraża ją na groźne...
Sposoby na rozświetloną cerę
Czasy, w których mocna opalenizna była na topie dawno minęły. Obecnie największą popularnością cieszy się naturalna, jasna karnacja. Jak delikatnie rozświetlić...
Usuń trądzik laserem
O metodach leczenia trądziku można napisać długi elaborat. Pacjenci mogą bowiem skorzystać z maści, kremów, leków doustnych i zabiegów leczniczych. W leczeniu...
Masaż na poprawę krążenia
Masaż to doskonały sposób na relaks, zabieg ten ma jednak również działanie lecznicze. Poddając się masażowi kamieniami wulkanicznymi, możemy poprawić swoje...
Czy warto stosować suplementy diety?
Półki w aptece uginają się pod opakowaniami suplementów diety. Czy zakup preparatów witaminowych to dobry pomysł?
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano miesiąc temu w kategorii Marketing internetowy
Dodano miesiąc temu w kategorii Sklep monopolowy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Pomoc drogowa
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Inspektoraty